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  • 天热如何应对情绪失控_生活指导_保健

    天气热,容易造成心情烦躁。所以说应该了解心情烦躁的原因,辩证控制情绪才能让你的心智更健康。  “赤日满天地,火云成山岳。”  王维的诗作《苦热行》,隔了几百年,居然鲜活地描述了杭州近日的高温天气,……

    发布日期:2024-04-12
  • 怎么使用牙线清洁口腔_生活指导_保健

    口腔的健康离不开日常的牙齿清洁。所以说使用牙线清洁口腔,不失为一种不错的选择。不妨听听下面的介绍吧。  清洁牙缝为什么不用牙签而要用牙线  首先牙签比较尖锐,且无韧性,使用时容易挫伤牙龈;而牙线则光滑柔……

    发布日期:2024-04-12
  • 上厕所如何预防危险发生_生活指导_保健

    在我国,厕所则是急救人员很常“出入”的救援地点,厕所也是我们出入很多的地方。因此上厕所我们应该防范以为然。 远离这些危险。  很易发生六类问题  起身太快致头晕。心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排……

    发布日期:2024-04-12
  • 晚餐有禁忌 吃这6种食物是“服毒”_一生养生

    医生认为,晚上吃多吃好没关系,但是有6种食物是绝对不适合出现在晚餐中的,下面我们不如就一起来了解下吧。晚餐吃这6种食物是“服毒”  1、晚上不宜吃甜品  很多人都喜欢在晚餐后进食甜品,感觉这样一餐才完……

    发布日期:2024-01-16
  • 初夏吃水果有4个禁忌 你踩雷了吗_一生养生

    初夏吃水果有4个禁忌不要把水果当饭吃  不少在节食减肥的人都喜欢吃大量的水果来代替正餐,甚至还有只吃苹果的减肥法。但水果虽然含有食物纤维可以增加饱腹感,但却没办法提供人体所需的全部营养成分,如果把水果当……

    发布日期:2024-01-16
  • 容易伤肝致癌的4种下酒菜_一生养生

    生活中许多人在聚会、应酬时难免会喝酒,而在喝酒的过程中都会吃些下酒菜。但是其中有些下酒菜很可能会危害我们的身体健康,下面为大家介绍容易伤肝致癌的4种下酒菜,供大家了解。容易伤肝致癌的4种下酒菜  烧烤  ……

    发布日期:2024-01-16
  • 秋季进补不能忽视的事_一生养生

    我们都知道秋季是很适合进补的季节,但是要想进补的效果好,一些进补的注意事项不能忽视,下面为大家介绍秋季进补不能忽视的事,供大家了解。秋季进补不能忽视的事  进补需辨识体质  “进补提倡‘食’之……

    发布日期:2024-01-16
  • 有关螃蟹的4大传言不可信_一生养生

    有关螃蟹的4大传言不可信传言1:不法商贩为了多卖钱,给螃蟹打针增重  近日,一段“商家给螃蟹打针注水”的视频在微信朋友圈疯传。该视频显示,一位中年女性手持注射器给一筐螃蟹逐只注射不明液体。相关网帖称……

    发布日期:2024-01-16
  • 这4种食物看似营养但其实不含维生素C_一生养生

    这4种食物看似营养但其实不含维生素C1、酸梅干  酸梅干口味酸爽,但是你知道吗?酸梅干中的维生素C含量为O。一般我们都会认为酸的食物维生素C含量丰富,但事实上,酸爽的口感是因为柠檬酸,而并非维生素C。  2、鸡蛋……

    发布日期:2024-01-16
  • 大蒜防癌还是杀精 男人为何不能吃_一生养生

    对男性来说,摄入过多大蒜会损伤脾胃正气,而脾胃为全身提供充足营养,如果其功能受到损伤,必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状,影响肾气,使得气血受损,很终导致男子精少不育。大蒜会杀精吗?男人不能生吃大蒜吗? ……

    发布日期:2024-01-16
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