难养生

要去体检有哪些注意事项_生活指导_保健

随着天气的逐渐转暖，一年一度的体检也逐渐开始升温了。选择体检机构的标准是：可靠―――必须有基本的资质;方便―――就近很好;实惠―――收费合理;服务―――值得信赖;环境―――温馨洁净。总之，钱要花得物有所值，……

春季如何有效应对春困_生活指导_保健

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”在花开鸟鸣的美好季节，大人和孩子却时常感到困乏无力，提不起精神，浑身懒洋洋的，甚至昏昏欲睡。这种现象叫做春困。　　从中医的角度来讲，春困只是人体一时不能适应季节的变化，……

大笑对身体有什么好处_生活指导_保健

我们中国人常说，“笑一笑十年少”，国外的很新医学研究成果也表明，经常开怀大笑，可能有助于人体预防心脏病和中风的发生。与此相反，情绪低落，特别是压抑和紧张将让人体更容易生病或者不易康复。比如，长期郁……

怎么根据舌头调理身体_身体养护_保健

宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。　　中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆……

怎么使用手机预防辐射_生活指导_保健

手机是现代人不可确实的通讯娱乐工具之一。手机辐射也让很多人很困扰。不妨试下这些方法远离手机辐射的困扰吧!　　手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分……

哪些原因导致心情不好_生活指导_保健

总是觉得心情不好?其实心情和我们所处的环境以及大脑产生的物质有关，或许你可以换一种生活方式?　　1.季节变化　　身体跟大自然一样有一定的规律，会随环境中光照量的变化来调节脑内的激素与神经传导物质。大多数人冬……

夏季怎么坐车预防晕车_生活指导_保健

公交车作为现代生活中很普遍的交通工具，乘坐过程，想要舒服预防晕车也是有一些小窍门的。　　近日，市民孙女士在太平街附近乘坐公交车时，因天气闷热感觉不舒服，头疼且有想吐的感觉。车上的售票员发现后将平时准备……

床头放什么东西可能救命_生活指导_保健

生命都是可贵的。珍惜生命应该从什么的细节做起，小事注意。睡觉休息的时候也不例外，对于有心血管疾病的老人来说，不妨在床头放上阿司匹林、针和一杯水，必要时，也是可以救命的。　　两颗阿司匹林　　为什么要放两……

什么偏方可治疗口腔溃疡_生活指导_保健

口腔溃疡发病与全身很多因素有关，尤其是当人体免疫力下降，身体变弱时，更容易发生口腔溃疡，不妨试下这些偏方可帮助远离口腔溃疡哦。　　口腔溃疡的治疗偏方：　　维生素C片：将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次……

哪些生活用品存在安全隐患_生活指导_保健

每个人都想拥有健康的身体。对于不同的日用品同样存在安全隐患。所以说，只有了解这些用品的隐患才能有效预防疾病。　　1、手　　美国很近一项研究发现，94%的受访者说他们上完厕所后会洗手，但根据在公共厕所的实际观……