难养生

春天保营养应喝什么汤

春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至……

吃维生素E更容易患前列腺癌

美国研究人员12日公布的研究报告显示，在一项包括3.5万名中年男性参与的试验中，通过随机分派每日服用维生素e补充剂者患前列腺癌的风险会显著增加。这些男性均为50岁以上，来自美国、加拿大和波多黎各。美国克利夫兰诊所……

5大类女性如何食补？

不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。工作太忙、压力太大的女性西洋参甲鱼汤这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。秋冬干燥，肺热、咳嗽多……

饮食误区汤熬得越久未必就越营养

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下*一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜（蔬菜食品）都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区……

苏打饮料可能有损健康

可乐、雪碧、芬达等苏打类汽水饮料好比液体糖果，一直是孩子们的很爱，一天喝上两三罐是“家常便饭”。然而，一家美国机构不久前发出警告说，苏打类饮料可能有害健康，应当像香烟包装标识一样，在汽水罐上注明“有害……

男人食物壮阳的五大常见误区

误解一、香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会艾伦。荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎充血程度并无太大变化。误解二、辣椒以形补形。印度、南美洲很多人……

男人鸡蛋吃太多反伤健康

研究者发现，每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间，患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话，死亡的可能性将增加1倍。据近期调查表明在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一……

男人常吃肾脏易引发少精症

不少人都相信“吃啥补啥”，所以一些男性比较喜欢吃动物肾脏，特别是在大排档吃烧烤时，往往会点些牛鞭、羊肾、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。但是，常吃动物肾脏易不育。患上少精症，疑是“猪腰子”惹……

影响男性生育能力的六种食物

几年来男性不育患者增多，有很多男科咨询者到求医通进行咨询，男性不育有哪些原因，吃哪些食物会影响男性生育，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中……

男人壮阳常见的饮食误区

酒、茶、咖啡能让人兴奋，有欲望。动物生殖器或外形类似的食物，如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、竹笋等能“吃哪儿补哪儿”。性爱前在性器官上涂抹药膏，就能让男性勃起有力。长期用保健器械牵引，性器官甚至能被拉长……自古……