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去口臭有哪些有效的方法？口臭是什么原因造成的？

2024-08-05 来源:

每个人都希望自己的口腔是非常清新的，跟别人说话的时候不是一种臭味跑出来，但是有的人的口气就是那么的臭，别人都不敢讲话，如果发现自己有口臭的问题，就要及时到医院去治疗，那么去口臭有哪些有效的方法？口臭是什么原因造成的呢？ 1、处理口臭的方法 1、多爵口香糖首先我们要从来源去处理，多备一些口香糖之类的清新爽口的东西。没事多爵爵，虽然治标不治本，但是能有效解决实际存在的问题，而且很方便。 2、多喷清洁口腔清新剂很多人有喷清洁口腔清新剂的习惯，我觉得很好。特别是商务人士用的比较多。不但能解决口臭问题，还能给别人带来好印象。做一个合格的商务人士，从口腔做起吧！ 3、注意口腔卫生口臭都是因为不注意口腔卫生引起的。所以应该要坚持做到早晚刷牙的习惯，吃完东西一定要记得漱口。很重要的是坚持下来，相信能解决此问题。少吃重口味食物 4、少吃口味过重食物都说并从口人就是这个道理。口味过重食物是会加重口臭的，而且表现很明显，立竿见影。所以我们在口忌上一定要自我约束。 5、药物治疗我们可以到正规医院进行咨询，在医生的建议下规规矩矩的吃药，进行治疗。在日常生活中，我们就有许多的处理口臭的方法，以上6种方法只能预防减缓口臭，很好去检查一下，以免出现严重后果。 2、口臭的原因 1、疾病造成患有消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良等，都会出现口臭的现象。 2、饮食因素：平时生活中我们很容易发现，那些经常吸烟、饮酒、喝咖啡的人都或轻或重的伴有口臭，另外经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也比较容易发生口臭。 3、内分泌紊乱、失调因素：尤其是节食减肥的人、月经期间的女性或因病不能进食的患者，很易出现内分泌紊乱的现象，导致厌氧菌生长，因此发生口臭。 4、长期便秘：长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

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