当前位置：主页 >> 人群养生 心血管病老人夏季适宜昏练 2024-09-15 来源: 核心提示：资料显示，夏季增加心脑血管疾病的死亡率，早上也是多发时间，因此有心血管疾病的老人应当避开早晨晨练。 心血管病老人夏季不宜晨练 资料显示，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病的死亡率呈明显上升趋势，中风、冠心病患者的住院率明显上升。很多老年人由于夏季天亮较早，愿意早起晨练，但据调查，70%-80%心脑血管疾病发生于早晨6-10时，这段时间也是心脑血管疾病的多发时间。因此应尽量避开这段时间锻炼，改为黄昏时间。 .hzh {display: none; } 医生分析，夏季人体新陈代谢加快，能量的消耗比较大，对氧气和养分的需求量也逐明显增加。气温较高时，空气湿度较大，含氧量相对降低，这就对人体耐受力提出很大挑战。此外人体为加强散热使血液集于体表，心脑血液供应减少，加重缺血缺氧反应。气压偏低时，人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，易诱发中风、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病。癫痫病哪治得好黑龙江癫痫医院哪家好北京治癫痫病哈尔滨治疗癫痫病很好的医院怎样治好癫痫病 上一篇：更年期女性谨防心绞痛 下一篇：老人八大心理需求 子女能满足多少？ 相关阅读 老人八大心理需求 子女能满足多少？ 心血管病老人夏季适宜昏练 更年期女性谨防心绞痛 电脑族皮肤困扰 养颜茶让你恢复美丽 白领不动 全身骨头受罪 如何正确的清理自己的下体 相关推荐 老人八大心理需求 子女能满足多少？ 心血管病老人夏季适宜昏练 更年期女性谨防心绞痛 电脑族皮肤困扰 养颜茶让你恢复美丽
核心提示：资料显示，夏季增加心脑血管疾病的死亡率，早上也是多发时间，因此有心血管疾病的老人应当避开早晨晨练。 心血管病老人夏季不宜晨练 资料显示，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病的死亡率呈明显上升趋势，中风、冠心病患者的住院率明显上升。很多老年人由于夏季天亮较早，愿意早起晨练，但据调查，70%-80%心脑血管疾病发生于早晨6-10时，这段时间也是心脑血管疾病的多发时间。因此应尽量避开这段时间锻炼，改为黄昏时间。 .hzh {display: none; } 医生分析，夏季人体新陈代谢加快，能量的消耗比较大，对氧气和养分的需求量也逐明显增加。气温较高时，空气湿度较大，含氧量相对降低，这就对人体耐受力提出很大挑战。此外人体为加强散热使血液集于体表，心脑血液供应减少，加重缺血缺氧反应。气压偏低时，人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，易诱发中风、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病。癫痫病哪治得好黑龙江癫痫医院哪家好北京治癫痫病哈尔滨治疗癫痫病很好的医院怎样治好癫痫病
