难养生

晒被子除螨吗？晒太阳能去除螨虫吗？

现在正值春夏交接之际，经常会出现长时间的阴雨天气，所以空气比较潮湿，这个时候可能很容易患各种过敏性的疾病，为什么这种天气容易过敏呢？原来是螨虫在作怪，在我们周围，螨虫其实是无处不在的，螨虫很小，我们的……

空调病科学知识普及 有何症状及治疗方法介绍

长时间在空调环境下工作学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。还有常有一些皮……

跑步机光脚跑步好吗？跑步机光脚跑还是穿鞋？

利用跑步机进行跑步运动，很好不要选择光脚跑步，无论是对人体还是对跑步机都是不利的。利用跑步机进行运动，还有很多限制和注意事项，也不可随意进行，否则是对健康不利的，下面就来详细了解跑步机的健身方法吧。 1、……

跑步机对膝盖伤害大吗？跑步机怎么不伤膝盖？

现在全民健身已经势不可挡，尤其一二线城市，都市白领等经常坐办公室工作的人都喜欢下班或者休假的时候进行适当的运动减肥健身，由于城市空气、交通、天气等原因，只能去健身房跑步机上跑步，当然健身房因为有消费意……

体操可以减肥吗？学习可以瘦全身的体操

郑多燕的减肥体操风靡各大网络，引得无数爱美人士争相学习和训练。强度如此之低的减肥体操真的有用吗？答案是肯定的，各种减肥体操或者伸展操都能帮助我们紧实身体线条，但前提是必须持之以恒。下面一起来学习可以瘦……

强迫症是什么病 有哪些症状及应如何治疗

强迫症（英语：Obsessive compulsive disorder，缩写：OCD），即强迫性神经症，亦有译作沉溺，是一种神经官能症，更具体地说，是焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为……

柔道有几段？柔道分为多少等级？

柔道是一种以摔法、地面技为主的格斗类武术，它的对抗性很强，它并非注重力量长的对比，而注重选手对技巧掌握的娴熟程度。它是一种攻防相结合的武术，它能以柔克刚、借力打力，而非以硬碰硬。那柔道有几段呢？柔道分……

跑步机跑完后头晕什么原因？跑步机跑完头晕恶心

跑步机运动也是由很多注意事项的，如果运动锻炼的方式不正确，就很容易出现头晕、恶心等不适症状，而导致这一症状的原因也有很多种，主要是由于大脑供养不足导致的，下面就来详细了解导致跑步头晕的原因以及对应的解……

毕业旅行去哪儿？毕业旅行的很佳去处

暑假说到就要到了，对于正在苦苦挣扎的高中生来说，还有不到两个月就要结束他们的高中生涯了，毕业了去旅行可谓是一个好的选择。而对于已经上了大学的同学们来说，这个毕业季恐怕是早已到来，是否已经想好要去哪儿完……

你不能不知道的这些有关吃巧克力的常识

黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克)，而且黑巧克力所含的盐分少(12微克对84微克)、糖分多(64克对55克)。真正会吃巧克……