难养生

人参的功效与作用有哪些 人参应该怎么吃

一、关于人参的介绍人参是五加科人参属植物，它与三七、西洋参等著名药用植物是近亲。野生人参对生长环境要求比较高，它伯热、怕旱怕晒，要求土壤疏松、肥沃、空气湿润凉爽，所以多生长在长白山海拔500～1000米的针叶、……

牛肉有什么营养价值 吃牛肉的时候要注意什么

一、牛肉的营养价值有哪些牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增长的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你加强免疫力，增进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张练习后身体的恢复。牛肉含铁……

吃什么能抗辐射 白领抗辐射要经常吃4种食物

一、抗辐射吃什么好　1、西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白在日常生活中，常见又常吃的蔬菜种类是多种多样的，而很让大家熟悉不过的西红柿其实是有一定防辐射作用的。科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄……

铁棍山药怎么吃比较好

一、铁棍山药的功效铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。因此适量食用铁棍山药既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，其可谓是气阴双补之珍品。山药味甘、性平、无……

人参鸡汤的功效是什么 人参鸡汤的营养价值详解

一、人参鸡汤的起源参鸡汤是韩国一道非常著名颇具特色的菜肴名汤，肉类食品和滋补类食品的完美组合，很具代表性的韩国宫中料理之一。韩国人对人参有莫名的爱恋与崇拜，相信这种宝药能治百病，而人参鸡汤是人参入菜很……

功能饮料，少给孩子喝果汁饮料

功能饮料中有些成分不适合儿童，如果长期、大量饮用，容易对他们的生长发育构成威胁。夏季，各种饮料无疑是热卖商品，其中也包括各种各样的功能饮料。虽然看上去，它们有着种种的不同，其实配料却大同小异，一般都是……

烦热吃什么食物好？如何饮食

烦热吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍烦热的食物，希望能给大家带来帮助。烦热吃什么食物好？如何饮食1、白面白面具有养心、益肾、除热、止渴之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、烫伤等症……

功能饮料是什么？果汁饮料

近几年功能饮料倒是听得多了，也炒得很热，但其实什么饮料才算是功能饮料呢?本文带你解读功能饮料。《中国软饮料分类标准》中的功能饮料，是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要……

功能饮料食用误区果汁饮料

虽然大多数功能饮料没有明确标注适合人群，但功能饮料不是普通的饮料，它有特定的适宜人群，需要在特定条件下才可饮用，选择时一定要慎重。所谓功能饮料，是指在饮料中加入一定的功能因子，在解渴的同时还能调节人的……

功能饮料的好处果汁饮料

功能饮料的特殊性也就决定了功能饮料所特有的好处，像降低消耗恢复活力，帮助美容养颜等等。北京市儿研所感染消化科张艳玲说，功能饮料里都富含电解质，可以适当补充人体丢失的钙、锌等微量元素，以及出汗后缺失的盐……