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婴幼儿身体长度体重在怎样的增长范围是正常的？

2024-05-24 来源:

婴幼儿时期，是人生中发育很快的几个阶段之一，在这个时间段中，宝宝通常都是长得非常的快的，但是，有的宝宝好像一直都是非常的瘦弱的，这就让爸爸妈妈们感到非常的困扰，事实上，宝宝的生长发育情况也是有科学性的，爸爸妈妈要掌握这些情况，才能更好的了解自己的宝宝。 1、婴幼儿身体发育变化身长、体重增长是宝宝健康的“晴雨表” 无论是宝宝身长、体重增长不足还是增长过快，都可能预示着一些健康隐患。因此，定期连续地测量宝宝的身长、体重，看似非常简单，但实质上对医生判断宝宝的营养、发育、疾病等状况都有极高的参考价值。在判断宝宝身长、体重的增长是否正常时，必须要有一个比较客观公正的评估指标，也就是儿童生长标准。世界卫生组织联合世界不同地区的儿科医生们，选择美国、阿曼、印尼、挪威、巴西、加纳六个具有代表性的*人群，从宝宝出生开始进行长期的生长随访。结果发现，在营养、环境良好的前提下，世界不同地区的母乳喂养的宝宝在出生到2岁之间的生长是一致的，与种族、遗传无关。通过这一研究，同时结合以前的儿童生长标准，于2006年正式公布的新的“儿童生长标准”在世界范围内被广泛应用并得到认可，我国也部分采纳了这一标准。我国很新版的标准是2009年6月出台的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，家长可参照此看看宝宝的生长发育情况。 “达标”不是指第50百分位儿童生长标准中，除了平均水平，也就是第50百分位数据，往往同时还标有第15和第85百分位，以及第3和第97百分位。一般来说，宝宝的身长、体重处于同年龄同性别宝宝生长标准的第15到第85百分位之间就属于正常。部分父母，甚至一些基层医生，以平均水平，也就是第50百分位作为衡量宝宝生长的标准，认为在平均以下就是不达标，这是不正确的。由于宝宝出生体重不同，出生情况不同，且各个宝宝都有着各自独特的生长规律，只要在正常范围内就可以。此外，现在越来越多的研究表明，宝宝在出生后的头几个月内生长过快，体重突飞猛进，可能就隐藏着将来得高血压、冠心病等心血管疾病的隐患。当宝宝的生长水平在第3到第15百分位之间，或者第85到第97百分位之间时，大体也属于正常，但需要加以关注；而当宝宝生长水平在第3百分位以下，或超过了第97百分位，则需要医生的长期监测和指导。而且，宝宝的生长发育，不仅仅是关注数值，家长可将每次结果都标在生长发育图上，描成体重曲线和身高曲线。孩子的体重曲线与标准体重曲线平行，表示生长速度正常；体重曲线平坦或向下，则表示生长缓慢，应积极寻找原因。瘦小宝宝≠“不达标” 目前我们的父母对宝宝超长、超重还不太关心，但对宝宝身长、体重不足，也就是所谓的不达标，往往是过度紧张。实际上，除了极少数早产或出生低体重婴儿，或有生长激素分泌不足的矮小症患儿，以及其他一些少见的先天性代谢性疾病患儿以外，绝大多数健康儿童的生长都在正常范围内。当宝宝的身长、体重在正常范围内，高一些或矮一些，胖一点或瘦一点，对将来的身高并没有特别的影响。5岁以前宝宝的生长不受遗传因素的制约，但到青春期时，孩子的生长就明显受到遗传的影响。因此，对于还在正常范围内，也就是宝宝的身长、体重等体格生长指标还在儿童生长标准的第15百分位以上，稍微瘦小的宝宝来说，父母尽可以放宽心。对于确实明显瘦小的宝宝，也就是身长、体重等体格生长指标已经低于儿童生长标准的第15百分位，甚至在第3百分位以下的宝宝，那就需要定期由儿科医生或儿童营养专业人员，对宝宝的营养摄入、进食行为、体格生长等进行全面的评估，提出改进意见，并指导父母正确喂养。一般在宝宝3岁以前，主要以营养干预为主；而在宝宝3岁以后，可能需要进一步检测生长激素等内分泌因素。宝宝真的“不达标”怎么办？营养和运动是促进宝宝生长和健康的很佳方法，父母可以分别从这两方面着手，促进身长、体重不达标的宝宝的生长。勿强迫进食宝宝瘦小，父母本能的反应就是给宝宝多吃点，或许宝宝就能长得好一点。然而，事实正好相反，往往父母越急切地想让宝宝多吃点，宝宝似乎就越没胃口，对吃越抗拒。应该来说，吃是人的生理本能，但也不是想吃多少就能吃多少。对于吃多少，宝宝似乎天生有一种调节能力。很多研究已经证实，过分强迫进食会破坏宝宝对饥饱的感知。其很终结果，要么宝宝拒绝进食，把吃饭视为天下*一痛苦；要么过量进食，把吃饭权当放松安慰。与此同时，宝宝的生长也走向两个极端，不是太瘦就是太胖。除了强迫进食以外，父母在宝宝喂养上的一些常见误区也可能造成或加剧宝宝身长、体重不达标的问题。这些误区在宝宝6个月到2岁添加辅食期间很为多见。每天非让宝宝喝完规定量的奶；过分担心宝宝会过敏或不消化，而迟迟不敢给宝宝添加鸡蛋、肉类等辅食；害怕宝宝噎着、呛着而只提供果汁、菜汁、肉汤等汤汁类、稀糊状的辅食；对宝宝吃饭大包大揽，只要宝宝张嘴就可以，不允许宝宝自己动手等等。这些喂养误区对宝宝的影响还可能是长期的。多创造宝宝户外活动的机会运动与健康饮食的联接正受到越来越多的关注，不仅成年人需要通过增加运动来达到膳食平衡的目的，生长发育中的宝宝更需要通过各种运动来推动身体各组织器官，包括胃肠道的发育成熟。经常带宝宝参加各种户外活动，可以使宝宝心情愉快，代谢加速，食欲大增。可以这么说，相比花上一两个小时追着、求着宝宝吃饭，不如只花半小时吃饭，剩下的时间好好带宝宝活动活动，下一餐的吃饭态度可能就会截然不同。总之，对于身长、体重不达标的宝宝，父母需要积极提高喂养技巧，避免强迫喂养等各种喂养误区。同时，又要认识到宝宝生长是一个长期而缓慢的过程，配合医生的指导而不要幻想一口吃个胖子。 2、宝宝头型和什么相关 ?1.不同时期，对待宝宝的睡姿要求应当有所变化宝宝未满三个月，家长要尽量让宝宝仰头睡。首先，宝宝还不会翻身，倘若侧着头睡觉，很容易让枕头捂住呼吸严重时甚至会造成宝宝窒息。待到宝宝逐渐长大，家长就要注意经常帮助宝宝换睡姿，以免长时间固定睡姿造成宝宝头型难看。之后，宝宝长大到一定程度，家长就可以让宝宝随意自由躺着。 2.妈妈要经常和宝宝换着位置睡觉宝宝头颅骨还没有完全骨化，头型还尚有一定的可塑性。当宝宝某一方位的骨片长期承受压力时，其形成的形状就会受其影响。宝宝处于哺乳时期，睡觉时容易习惯于面向妈妈，以便容易得到喂养。因此，为了不影响宝宝颅骨的发育，家长应该经常和宝宝调换位置睡觉，以免宝宝头部受到不良的固定，造成左右不对称。 3.为宝宝准备有一定硬度的枕头很多家长总以为宝宝头部脆弱，应当为宝宝尽可能地准备软点的小枕头。其实对于宝宝来说，太软的枕头反而不利于宝宝头型的固定。家长可以为宝宝准备个装点大米之类的小枕头，这样有助于宝宝头骨的定型。一般情况下，三个月宝宝基本上头就已经定型了。另一方面，家长为宝宝准备的枕头高度也要配合着宝宝的成长而不断的增高。 4.让宝宝得到充足的营养很多人可能不知道其实营养与宝宝的头型也是息息相关的。宝宝得到充足的营养就会健康成长，那么即使因各种原因造成头型异常，也可以在比较短时间内有针对性地进行调整。所以，家长如果能够在营养和疾病两方面多加注意，宝宝出生后无论采用何种睡姿，他的头型也不会太难看。

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