难养生

维生素E：抗皱、增添肌肤活力 维生素E祛皱

维生素E能够扩展皮肤的小动脉，促进血液循环，加速新陈代谢，有效保持皮肤活力和对抗衰老。维生素E对防止嘴唇皮肤干燥和脱皮也有重要作用。以上就是中医养生栏目下与护肤有关，关于“维生素E：抗皱、增添肌肤活力”相……

背部刮痧的好处 背部刮痧的好处与功效专业知识

调节脏腑给腰背部刮痧可以疏通腰背部督脉和膀胱经的氧气，可以及时清洁体内环境，调节各脏腑功能。刮拭腰背不脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区，畅达神经传导通路，可以快速调节和改善脏腑器官的功能，改善亚健康症……

晚上喝酸奶很好 晚上适合喝酸奶

晚上喝酸奶是很好的。因为晚上喝酸奶，酸奶中含有的大量的钙质能够为身体补充有效的钙质，特别是睡觉中，血液中钙质的含量降到很低，这个时候身体能够有效吸收利用酸奶中的钙质。特别是长身体的青少年，以及钙质流失……

假体隆胸后一个月后再运动 假体隆胸一个月后假体是活动的吗

假体隆胸因为其造成的创口较大，而且假体融合需要的时间较长，所以很好是能够在一个月之后再进行运动，如果需要剧烈运动的话，很好能够在3个月之后。另外如果是恢复较慢的话，还可以适当延长参加运动的时间。以上就是……

不可一次性吃太多 好吃的不要一次吃太多

但是，也正因为大闸蟹的蛋白质含量如此之高，一餐不可吃太多。因为一次性摄入过量蛋白质，肠胃中的消化酶忙不过来，加重肠胃负担。此外大闸蟹的蟹黄中胆固醇含量也远远高于肉类，接近动物内脏的胆固醇含量，这也是大……

积食：山楂蜂蜜梨膏 山楂治疗积食

取100克蜂蜜，2500克山楂，甜梨2500克，将山楂、甜梨去核捣汁，加入蜂蜜熬成膏，每天服用3次，每次服用20克，开水送服。适宜消化不良、食积人群服用。以上就是中医养生栏目下与脾胃虚弱,脾虚有关，关于“积食：山楂蜂蜜梨……

自制能隔夜喝的柠檬水 隔夜的柠檬水可以用来做什么

如果是一使用太多的柠檬泡柠檬水很容易导致喝不完，下面的方法能够教大家一个柠檬喝半个月的柠檬水。1.将新鲜的柠檬洗净之后放在冰箱中先冻上2小时左右，然后快速将柠檬切成薄片，切好后装入保鲜盒中；2.将装好的柠檬片……

纳豆减肥什么人不能吃 纳豆减肥能吃吗

1、患有肾脏疾病的患者因为纳豆中含有大量的氨基酸，因此在我们服用纳豆后会增加肾脏的负担，如果是患有肾脏疾病的患者服用的话，就会让肾脏功能不能正常运行，会让患者的病情越来越严重的，因此建议那些患有肾炎、肾……

醋泡大蒜吃多少合适 醋泡大蒜什么时间吃很好吃多少合适

醋泡大蒜减肥每天吃2颗就够了。醋泡大蒜虽然没有辛辣刺激感，但是大蒜素和其他成分依然存在，食用后对身体损伤依旧，减肥期间每天吃2颗就够了，既能达到减肥瘦身目的，又能不伤身体。以上就是减肥瘦身栏目下与醋泡大蒜……

孕妇防辐射服有用吗 孕妇防辐射服真的可以防辐射吗

孕妇防辐射服，作用微乎其微。孕妇防辐射服通常是金属纤维和银离子两种材质构成，只针对电磁波进行隔离，而对电离辐射一般无效。而医护专业的防护服是由铅制作，十分笨重，可针对固定放射源进行防护，却不适宜孕妇穿……