难养生

十种食物细心呵护您的身体

身体是由许多部位组成的，要全面保护自己的身体，就要对这些部位“各个击破”。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?医生研究……

立春养生 让你健康“咬春”

立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳，这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等，至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜，也有提升阳气之效，不妨适时……

牛奶对人体的14种神奇妙用

众所周知牛奶具有非常高的营养价值，而人们对于牛奶也是有比较高的期望度，但是牛奶中所还含有的成分其实有很多不为人知的秘密，这些成分有我们所不知道的的特殊妙用，到底是什么意想不到的用途呢?(1)饮用带活性菌的酸……

食盐效应成功的人都会抓重点

相信每个人都会有这样的体会，一道菜如果少放点醋，或者少放点酱油，没什么大不了的，忍一忍也能吃下去。可要是不放盐，即使放再多的调料，让手艺再高的厨师烧菜，也会觉得无法下咽。心理学家将这种现象称为“食盐效……

女性手脚冰凉 通过食疗调节

网上原来流传一句手脚冰凉的女子上辈子是折翼的天使。这当然是笑谈，然而常常会听到女性朋友说：“我的脚总是冷冰冰的。”女性手脚冰凉的原因是什么?会有哪些危害?我们应该怎样改善手脚冰凉的情况?下面就与小编一起来……

常按足临泣穴有什么好处 常按足临泣穴有哪些功效

足临泣穴位于足背外侧，当足四趾本节(第四趾关节)的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴，还连通带脉。带脉是沿人体肚脐一圈，像 是人体正中系了一条玉带，能约束纵行之脉，增强经脉之间气血运行的联……

【颧弓骨折会自动修复吗】_治疗方法_如何治疗

颧弓骨折在日常生活之中也是较为普遍的，这归属于一种脸部的骨折，经常和外力作用冲击性相关，出現这类状况一定要掌握病况的轻和重，假如病况较为轻，那麼只需要传统的方式来医治就可以了，假如病况较为重得话，可能……

中药一次喝多少很好

目前根据吃中药的方法来调养自身的人体或是是医治自身人体出現的病症是十分时兴的一种方法，而且这类方法的确实际效果十分的好。殊不知大家应对中药材实际该怎么喝還是存有有许多 疑惑的，假如喝的方法不太好药力充分……

【脱毛器好还是脱毛膏好-】_脱毛器_脱毛膏_效果_使用情况

听说人类的先祖是：猿类，往往那么说成有依据的，有没有发觉身体基本有3分之一的地区有毛女性朋友们毫无疑问在想，怎么才能够 把这种反感及其污蔑本身漂亮的东西给搞掉呢？大部分先想起的是：剪子，把毛剪去了，可是这……

百花入药来：润肺安神百合花

百花入药来：润肺安神百合花 百合花又名番韭、山丹，是百合科百合属多年生草本球根植物，它端庄淡雅，姿态优美，并能散出隐隐幽香，故有“云裳仙子”的美称。百合花性微寒，味甘微苦，含有蛋白质、糖、磷、铁及……