难养生

什么粥抗癌的 喝什么粥能起到抗癌的效果

生活中很多人都爱喝粥，而喝粥不仅暖身还可以养胃治癌，那么什么粥抗癌的呢？接下来一起来了解一下吧。什么粥抗癌的1.小白菜粥做法：粳米50克先熬粥，熟时加入洗净切碎的小白菜100克，再煮3分钟即可。功效：小白菜中含有……

通便利尿的水果有哪些 吃什么水果通便利尿

便秘是人们经常遇到的一种困难，这通常是由于上火导致的，所以需要额外注意一些相关生活习惯，保障自己健康的生活习惯，有时候尿道也会产生一些影响，这时候可以吃一些利尿通便的食物来帮助自己。那么通便利尿的水果……

抗癌的食疗食谱 抗癌吃什么好

癌症的发生与饮食习惯有着很密切的关系，如果日常三餐能科学饮食，对预防癌症会有非常好的帮助。今天就和大家说说抗癌的食疗食谱。抗癌的食疗食谱1.三丝紫菜汤紫菜、香菇、豆腐干、竹笋皆切成细丝；起锅倒入花生油烧热……

适合女性排毒养颜的食谱 女性吃什么可以排毒养颜

排毒不仅对身体健康很重要，而且对肌肤也是有很大的影响，如果体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。所以女人一定……

什么茶利尿排毒 利尿排毒的茶有哪些

茶是我国传统的饮品，并且不同的茶其功效也有所不同。例如有的茶能够去火，有的茶能够去湿，而有的茶则可以利尿排毒。那么什么茶利尿排毒呢？下面为大家介绍。什么茶利尿排毒1.车前草茶取车前草，还有陈皮一起放在茶壶……

清热去火吃什么 清热去火的食物有哪些

吃太多热气食物容易火气大，所以日常生活中我们应该多吃些清热并且有降火功效的食物。下面我们就来看看清热去火吃什么。清热去火吃什么1.山竹山竹中含有几位丰富的蛋白质及脂类食物，对机体有很好的补养作用，对体弱、……

开胃消食的食物有哪些 吃什么可以开胃消食

食欲不振和饭后难消化是很多人常见的一种症状，遇到这些情况多数人*一选择就是吃药，其实很多食物对我们这种情况也是有帮助的，下面我们就来了解一下开胃消食的食物有哪些。开胃消食的食物有哪些1.山楂山楂中富含多种……

吃什么解毒排毒 排毒解毒的食物

在我日常生活中很常见的解毒、排毒食物有很多，那么你知道有哪些吗？下面就为大家介绍吃什么解毒排毒。吃什么解毒排毒1.苹果苹果中含有丰富的鞣酸以及有机酸和维生素等营养元素，其中鞣酸和有机酸的收敛功效比较强大。……

清热解毒吃什么好 清热解毒的食物有哪些

炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食方面注意多食清热解毒食物。那么清热解毒吃什么好呢？接下来一起来了解一下吧。清热解毒吃什么好1.橄榄橄……

清热的食物有哪些 吃什么东西可以清热

热证是一种比较常见的中医疾病症状。热证分为很多种，例如内热、外热、虚热、实热等。不同的热证虽然都是要清热，很好的方法就是食疗，下面我们就来看看清热的食物有哪些。清热的食物有哪些1.木耳木耳生长在背阴潮湿的……