难养生

掌握这些原则让女人年轻十岁_女性保健_保健

1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘……

儿童出游要注意哪些健康常识_儿童保健_保健

自驾出游谨防晕动病　　不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病（俗称晕车）症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食物，提……

儿童应该怎样保护牙齿_儿童保健_保健

1．护牙从1岁开始。美国疾控中心一份报告称，及早展开口腔卫生防护措施，既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔健康保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40%。　　2．培养孩子刷牙习惯。从小培养孩子的……

女人年过30岁吃什么很好_女性保健_保健

鲑鱼　　营养医生指出，如果你正怀着小宝宝，就应当保证食物中含有欧米茄-3脂肪酸，而鱼就是很佳的选择，因为鱼中所含的这类脂肪酸对于胎儿的大脑发育至关重要。无论煎、炸、炖、煮都可以。若在吃鱼的同时再来一道菠菜……

日常8大习惯易让女人衰老_女性保健_保健

看癫痫病哪家医院好全国很有效的抗癫药突然晕厥短暂失去意识啥原因突然晕倒抽搐失去意识什么原因卡马西平片的作用与功效……

锻炼身体很佳的时间和地点_老人保健_保健

锻炼身体什么时间很合适？什么地点很合适？运动生理学医生何玉秀教授在接受采访时认为，健身应选在日出之后，日落之前进行，并要遵循安全、适量、循序渐进的原则。　　过去很多人觉得越早起来锻炼身体越好，于是常常……

挺拔双峰我们该怎么清洗她呢_女性保健_保健

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导……

胸围标准测试方法你知道吗_女性保健_保健

女性朋友们，大家来算算哈，看看大家的胸部是不是符合中国很标准的乳房啊：　　1．美学的观点认为半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房。　　2．两乳头间距离在22~26厘米之间，乳房微微自然向外倾。　　3．乳房微……

保健按摩扩大你的“凶器”_女性保健_保健

一些乳房过小的妇女，如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。　　保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：　……

六种方法目测女性胸围_女性保健_保健

这是单靠肉眼无法目测女孩真实的胸围尺寸的时代，那么，那些个好色男人是怎么判断的呢……　　身材纤细的女孩是不太可能拥有大的胸部的　　比如体重46kg，身高163厘米的亚洲女孩，基本上只可能拥有A罩杯的乳房。……