难养生

为何吃八宝粥后要喝杯水?饮食之道

八宝粥是现在很多人都很喜欢的一种食物，在很多的商店超市都随处可见，它的主要原料：桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等，这些大都属于粗粮。医生提示说，粗粮不可过量食用，否则……

生黄瓜不是什么人都能吃的饮食禁忌

黄瓜一种广受大家喜爱的一种食物，它的功效有很多，特别是在美容方面有着很好的效果。经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的发生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希看减肥的人要多吃黄瓜……

旅行吃水果需特别注意

春季正是旅行的很佳季节，也是很多水果上市的季节，在我们的旅途中需注意很多问题。其中很需要注意的当属饮食了，在这里我们要提醒大家在旅行中吃水果需特别注意。吃水果前，很好将水果消毒好，在0。1%的高锰酸钾或0。……

夜间工作吃甜食 有害健康饮食禁忌

面对现在竞争这么激励的社会，很多人都有起早贪黑，时常加班。但当熬夜工作成为一项必须长期坚持的责任时，假如疏于调停保养，它可能导致个人良好的健康储备慢慢流失。夜班编辑、保安、网管、夜场工作者、医生、护士……

黑白木耳进行搭配可让养分互补饮食之道

木耳有黑白之分，这个相信大家都知道，，黑木耳光彩暗褐，状如人耳，可制造多种菜肴，白木耳晶莹透白，色如银。都是很多人很喜欢的食物。从食疗保健角度来看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均属于益寿……

鼻子内壁溃烂用什么药

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珠芽半枝的功效与作用

病症造成需要药的改进，不一样的病症药品挑选也是不一样的，要想可以非常好的医治本身病症，就需要对症治疗，中药材珠芽半枝对医治一些病症也是拥有 非常好的协助。下边我们就看来一下这类中药材。特异别称生产马屎花……

猪沙主要有什么功效？

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泡脚水可以泡第二次吗 泡脚每天应该泡多久

泡脚水可以泡第二次吗泡脚水能不能重复使用也要分情况。如果是泡脚水是单纯的温水，泡完之后是不可以重复使用的。因为泡完之后，水里面会有很多细菌或者真菌，如果放置后再次使用，会导致足部皮肤重复感染。如果泡脚……

蔬菜搭配误区 小心宝宝健康问题

新鲜蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少，不能用来做宝宝身体主要的供能食物，但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。但是父母在给宝宝做蔬菜饮食时，也要谨记一些蔬菜的错误搭配方式，以……