难养生

健康饮食 青春期青少年如何补充营养？

青春期正处于生长发育的旺盛时期，对各种营养的需求量远远高于成年人，因此，营养问题就显得很重要。营养素的功能在于构成躯体，修补组织，供给热量，补充消耗，调节生理功能。青春期应注意以下营养素的补充。蛋白质……

穿山甲鳞片的药用价值

……

石槲药用价值有什么

每个人都需要提高养生保健意识，不断地调理和改善人体健康状况还是很重要的。当然了很多疾病出现之后都是需要及时正确医治的，一些生活中常见的中医中药都能派上用场，若是能够妥善的使用，不但能够有效的防治疾病，……

8个运动小技巧 让你燃烧更多脂肪

减肥是女性朋友平日关注很多的一个话题，运动是公认的效果很好的一种减肥瘦身方法，大家要注意掌握好方法，这样可以让减肥的效果更加理想，今天，医生就来给大家介绍8个运动减肥的小技巧，让你燃烧更多的脂肪，轻松的……

治疗心悸的食疗偏方推荐

1、花生米40g，粳米40g，嫩花生叶50g。将上3味共捣研成粉末，加水600ml，煮到400ml，再加醋调匀。每夜睡觉前一回服完。比较适用于神经官能症心悸。2、猪心一个，大枣7枚，调料适量的。将猪心洗干净，切块，大枣洗干净，共置锅……

醉酒很难受？中医教你几个小偏方醒酒止吐

现在喝酒貌似是一件非常常见的事情，而且很多人可能不胜酒力，很容易喝多。喝多酒非常容易难受，例如头疼或者呕吐之类的。今天小编就来教给大家一些能够健康有效的醒酒止吐的食疗方法。喝醉后醒酒止吐的小偏方:乌梅乌……

仙鹤草的作用与功效有什么

仙鹤草也被称为狼牙草、龙牙草、金顶龙芽等，常见于草地和山坡里面。在中药治疗科学、尿血、便血的方子里面较为常见，主要有止血、杀虫等功效。想要使用这样的中草药，应该先多对它进行多了解。功效1、治疗疲乏症。仙……

仓公当归酒的功效与作用

很多人都非常喜欢蜂酒，由于蜂酒是选用中草药材泡浸而成的，针对人的各个领域都可以具有调养功效。仓公川芎酒便是蜂酒的在其中一种，你掌握它吗？仓公川芎酒——（背强口噤）（《三因极一病证方论》）牙龈秘方特异川……

夏枯草怎么用

夏枯草与当归、白芍配伍而成的中药方剂，能清除肝火、驱散郁结。夏枯草配伍和菊合用，有清肝火、凉肝血、平肝气之功，用于治疗因为肝火过而引起的眼睛肿胀疼痛等疾病，同时对头痛、头晕等病症也有不错的功效。夏枯草……

逍遥丸(蝴蝶迷)的说明书

……