难养生

适合春季养生的药膳_春季养生_时令养生

春季阳气升发,万物复苏，是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节,经常正确服用药膳调理可达到防病养生的目的。那么,适合春季养生的药膳有哪些?1、银耳枸杞明目汤银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉、料酒、……

春季养生三宝润燥防春困

茉莉花茶消春困民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。高档花茶的泡饮，以选用透明玻璃盖……

春季让四款食物为你保住阳气

立春过后，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。“春生、夏长、秋收、冬藏”，春季的养生要注重顺应阳气的升发，保护阳气。芹菜煲大枣制法芹菜400克，……

女性春季美容养生的十美食

天气一点点暖了，春天已经向我们迈开了脚步，很多爱美的女性开始蠢蠢欲动，排毒、瘦身、美肤自然是大家离不开的话题。当然，女为悦己者容，谁不想让自己更漂亮一些呢。今天我们就为所有的女性朋友准备了几款非常受用……

春天如何养生_春季养生_时令养生

春季是个十分适宜养生和保健的季节,春分节气正好平分昼夜,从中医养生的角度认为春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时机。那么,你觉得春天如何养生呢?1、春季喝药茶很适宜春季喝些药茶不仅可以缓解口舌生……

酒精对你的脑子做了什么？

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胃不好肚子胀怎么办

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下边痒用盐水洗管用吗 下边痒是怎么回事

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耳部按摩十步曲 补足肾气拯救肾虚

肾乃先天之本，肾虚是很多人的烦恼，很多人认为肾虚是男性的专利，其实很多女性朋友也出现了肾虚的症状，肾虚严重威胁身体健康，那么肾虚该如何调养呢?中医介绍，耳部按摩就可以帮你消除肾虚的烦恼，下面就来看看治疗……

小孩爱趴着睡觉是什么原因呢？

小朋友的睡眠质量状况是成年人较为关心的事宜，小孩睡眠的优劣关联着小孩的身心健康生长发育可否圆满，因而，小孩出現一些异常的睡眠质量情况时一定要开展改正。而绝大多数小孩子都较为喜爱趴着睡觉，那样的睡眠质量……