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游泳时眼睛可以睁开吗 游泳需注意防护眼睛

2021-07-21 来源:

游泳时眼睛可以睁开吗

游泳时一般很好不要睁眼睛。游泳的时候睁开眼,眼睛和水接触多了,就增加了池水里细菌,病毒和化学物质的入侵机会,导致眼疾的发生。所以,游泳时很好闭上眼睛,而经常游泳的人在游泳的时候,很好戴上游泳的专用泳镜,来减少和杜绝眼病的发生。

当然,戴上防护专门的游泳防护眼睛的,在水里可以安全睁眼。另外,如果你能保证水里很清澈干净,短时间睁着没关系,和戴着泳镜的效果差别不大。比如可能正规的泳池是可以达到标准的。如果要尝试,建议建议一次在水下睁眼时,要慢慢睁开双眼,不要急于求成,在浮出水面前,要闭上眼睛。总之,水质是很关键的因素,一定不要在游泳池或是水质差的江河湖里进行睁眼举动(可以佩戴泳镜下水)。

游泳睁眼及其注意事项

1、注意如何睁眼

首先要选择干净的泳池,或者自备一盆干净的清水,当眼睛都处于水中时,再睁开眼睛。一般来说,*一次在水中睁眼的时候是比较困难的,因为眼睛在陌生环境中是会收到刺激的,会条件反射闭上眼睛,初次尝试,可以缓慢的睁开眼睛,大约十秒后眼睛就会适应水的刺激,就不会有任何不适症状了。以后在水中睁眼就会非常容易了,因为走过了心理障碍。

2、注意污染危害

游泳睁眼,但水质如果达不到干净的标准,就会对眼睛造成伤害,例如其中含有的化学废物、微生物、尘埃、泥土等都会对眼睛造成伤害,会出现眼睛红肿、炎症等不良反应,严重情况下还可能会导致视力下降,甚至是失明。

3、注意防护措施

在水下进行睁眼活动后,上岸需立即使用眼药水进行眼部消毒,而且睁眼在水下活动时间不宜过长,对于污染较为严重的水域,很好佩戴泳镜。


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