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发烧头疼怎么办很快很有效的简单方法

2021-07-21 来源:

温水擦浴缓解发烧头疼

用温水擦浴也是缓解发烧头疼的一个好方法,可以将毛巾置于约37℃的温水中浸湿,稍拧去水后,擦浴患者身体,如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部等大血管分布的地方,使血管扩张,将体气散出,达到退热的效果,然后再叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻头疼症状。

葱白糯米粥缓解发烧头疼

葱白糯米粥专治由风寒引起的头疼、发热、乏力等症,尤其是患病三天内服用,效果非常显著。具体做法:将糯米50克洗净,加水煮成稀粥,然后加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,再加入米醋50毫升拌匀即可。趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗,连续服用几次,即可逐渐好转。

毛巾冷敷缓解发烧头疼

感冒发烧的时候通常会有头疼的情况,患者可以用冷毛巾敷在额头上,敷至毛巾变热,然后再换一块冷毛巾,既可以达到降温的效果,还能缓解头疼的情况。


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