当前位置：主页 >> 食疗养生 燕麦片热量高吗 即食燕麦片热量高吗 2024-08-12 来源: 高。 燕麦片是一种高热量的食物，每100g燕麦片其热量在338大卡左右，属于粗粮的一种。其营养成分含量碳水化合物77.40g、脂肪0.20g、蛋白质10.10g、纤维素6.00g，是一种能够给人带来饱腹感的食物，可以当作早餐或者正餐来食用。 市面上很多燕麦片为了口感和味道更加的好，会加入一些糖分和水果片来增加其味道，所以燕麦片338大卡只是一个基础的热量，若是添加了糖分或者其他东西的话，还要在此基础上增加热量，一般在产品的包装上会有标明，可以根据包装上的热量来选购。 以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,燕麦片有关，关于“燕麦片热量高吗”相关内容，希望能够帮助到您！陕西选哪家医院治疗癫痫靠谱陕西哪里能治好癫痫病陕西癫痫病专业医院是哪里武汉治疗比较好癫痫医院在哪武汉那家医院看癫痫病比较好 上一篇：跳绳减肥什么时间最好 跳绳减肥什么时间最好效果 下一篇：大麦青汁可以减肥吗 相关阅读 女人吃牛油果对子宫好吗 哪些人不适合吃牛油果 冬枣和红枣区别 冬枣和枣的区别 冬枣是寒性还是热性 冬枣是热性还是凉性? 黑枸杞可以和柠檬一起泡吗 黑枸杞柠檬水你适合喝吗 甘蔗吃了会胖吗 甘蔗吃多了是不是上火 吃牛油果会过敏吗 相关推荐 女人吃牛油果对子宫好吗 哪些人不适合吃牛油果 冬枣和红枣区别 冬枣和枣的区别 冬枣是寒性还是热性 冬枣是热性还是凉性? 黑枸杞可以和柠檬一起泡吗 黑枸杞柠檬水你适合喝吗
高。 燕麦片是一种高热量的食物，每100g燕麦片其热量在338大卡左右，属于粗粮的一种。其营养成分含量碳水化合物77.40g、脂肪0.20g、蛋白质10.10g、纤维素6.00g，是一种能够给人带来饱腹感的食物，可以当作早餐或者正餐来食用。 市面上很多燕麦片为了口感和味道更加的好，会加入一些糖分和水果片来增加其味道，所以燕麦片338大卡只是一个基础的热量，若是添加了糖分或者其他东西的话，还要在此基础上增加热量，一般在产品的包装上会有标明，可以根据包装上的热量来选购。 以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,燕麦片有关，关于“燕麦片热量高吗”相关内容，希望能够帮助到您！陕西选哪家医院治疗癫痫靠谱陕西哪里能治好癫痫病陕西癫痫病专业医院是哪里武汉治疗比较好癫痫医院在哪武汉那家医院看癫痫病比较好
