当前位置：主页 >> 食疗养生 血糖刚开始高能治好吗 2024-07-03 来源: 在体检的过程中,当检查出血糖升高的时候,很多朋友都会担心自己是否患上了糖尿病。糖尿病是一种必需长期服药治疗的慢性疾病,那么血糖刚开始高能治好吗?高血糖是糖尿病的主要特征,如果人长期处于高血糖状态得不到及时控制,就会引发糖尿病。但可以肯定的是,高血糖是可以得到控制,并治好的。有一些特殊的情况,会使血糖升高。比如,饥饿和慢性疾病使体力降低,引起糖耐量低减,使血糖升高。或是应激状态下的急性感染、创伤、剧烈疼痛等会让肾上腺皮质激素分泌增加,血糖从而升高。服用某些药物,如女性口服避孕药、阿司匹林、消炎痛等,又或是肝脏疾病、甲状腺机能亢进症,胰腺疾病等都可引起血糖升高。在血糖高初期,很好不要用药进行治疗。因为药物都有一定的依赖性,一旦用药来治疗高血糖,即使短时间内控制住了血糖,但一旦停药血糖就会再次升高。所以血糖高初期的人,可以尝试通过饮食和运动这两个方面来达到治疗效果。 大部分人之所以出现高血糖,主要还是平时缺乏运动导致的。因此在血糖高的初期,应当积极的进行运动。运动的方式有很多,很适合高血糖人群的运动就是跑步运动。跑步运动很好是在每天早上和晚上进行,早上起床以后,空腹跑步30分钟以上,跑完以后休息30分钟再用餐。晚上是在用餐以后,休息30分钟在跑步。血糖升高后，要特别注意平时的饮食调整。吃水果需要扣除相应的主食,如果是吃150克苹果就要扣除25克的米。主食一般要以米或面为主,稀饭要少吃,由于因为稀饭易消化难定量,用餐之后血糖很容易就升高。粗杂粮如燕麦,麦片,荞麦,马铃薯,玉米面,薏仁等。这些食物中有膳食纤维,而膳食纤维具有减低血糖的功效,对控制血糖有帮助。主食玉米调节胰岛素分泌,小米适合糖尿病患者经常食用,薏米显着降低高血糖,黑米可降低葡萄糖的吸收速度,燕麦平缓餐后血糖上升。西安治癫痫去哪家医院好西安哪家医院，治癫痫病比较好西安哪家医院癫痫病治疗好癫痫病西安比较好的医院在哪里西安专业治癫痫病医院排行 上一篇：糖尿病人可以用艾叶泡脚吗 下一篇：二型糖尿病早期能治好吗 相关阅读 女人吃牛油果对子宫好吗 哪些人不适合吃牛油果 冬枣和红枣区别 冬枣和枣的区别 冬枣是寒性还是热性 冬枣是热性还是凉性? 黑枸杞可以和柠檬一起泡吗 黑枸杞柠檬水你适合喝吗 甘蔗吃了会胖吗 甘蔗吃多了是不是上火 吃牛油果会过敏吗 相关推荐 女人吃牛油果对子宫好吗 哪些人不适合吃牛油果 冬枣和红枣区别 冬枣和枣的区别 冬枣是寒性还是热性 冬枣是热性还是凉性? 黑枸杞可以和柠檬一起泡吗 黑枸杞柠檬水你适合喝吗
在体检的过程中,当检查出血糖升高的时候,很多朋友都会担心自己是否患上了糖尿病。糖尿病是一种必需长期服药治疗的慢性疾病,那么血糖刚开始高能治好吗?高血糖是糖尿病的主要特征,如果人长期处于高血糖状态得不到及时控制,就会引发糖尿病。但可以肯定的是,高血糖是可以得到控制,并治好的。有一些特殊的情况,会使血糖升高。比如,饥饿和慢性疾病使体力降低,引起糖耐量低减,使血糖升高。或是应激状态下的急性感染、创伤、剧烈疼痛等会让肾上腺皮质激素分泌增加,血糖从而升高。服用某些药物,如女性口服避孕药、阿司匹林、消炎痛等,又或是肝脏疾病、甲状腺机能亢进症,胰腺疾病等都可引起血糖升高。在血糖高初期,很好不要用药进行治疗。因为药物都有一定的依赖性,一旦用药来治疗高血糖,即使短时间内控制住了血糖,但一旦停药血糖就会再次升高。所以血糖高初期的人,可以尝试通过饮食和运动这两个方面来达到治疗效果。 大部分人之所以出现高血糖,主要还是平时缺乏运动导致的。因此在血糖高的初期,应当积极的进行运动。运动的方式有很多,很适合高血糖人群的运动就是跑步运动。跑步运动很好是在每天早上和晚上进行,早上起床以后,空腹跑步30分钟以上,跑完以后休息30分钟再用餐。晚上是在用餐以后,休息30分钟在跑步。血糖升高后，要特别注意平时的饮食调整。吃水果需要扣除相应的主食,如果是吃150克苹果就要扣除25克的米。主食一般要以米或面为主,稀饭要少吃,由于因为稀饭易消化难定量,用餐之后血糖很容易就升高。粗杂粮如燕麦,麦片,荞麦,马铃薯,玉米面,薏仁等。这些食物中有膳食纤维,而膳食纤维具有减低血糖的功效,对控制血糖有帮助。主食玉米调节胰岛素分泌,小米适合糖尿病患者经常食用,薏米显着降低高血糖,黑米可降低葡萄糖的吸收速度,燕麦平缓餐后血糖上升。西安治癫痫去哪家医院好西安哪家医院，治癫痫病比较好西安哪家医院癫痫病治疗好癫痫病西安比较好的医院在哪里西安专业治癫痫病医院排行
