当前位置：主页 >> 食疗养生 十道菜助你补肾壮阳 2024-06-22 来源: 在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 *一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。 第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。 第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。 第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。 第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。 第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。 第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。 [[编辑推荐：男人不可不吃的美味壮阳肉]] 编辑推荐：能够帮助男人壮阳补肾的六碗粥 编辑推荐：揭秘：韩国人的饮食壮阳食谱哈尔滨治癫痫哪家正规哈尔滨癫痫患者去哪家医院好黑龙江什么癫痫病医院好 上一篇：助男人“坚挺”的天然壮阳选择 下一篇：冬季最滋补养生的5大肉类必知 相关阅读 十道菜助你补肾壮阳 助男人“坚挺”的天然壮阳选择 壮阳饮食帮助男人“养精蓄锐” 杜绝性冷淡的12种食补偏方 春天男人补肾壮阳推荐食谱 教你做男人的海味壮阳大餐 相关推荐 十道菜助你补肾壮阳 助男人“坚挺”的天然壮阳选择 壮阳饮食帮助男人“养精蓄锐” 杜绝性冷淡的12种食补偏方
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 *一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。 第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。 第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。 第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。 第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。 第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。 第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。 [[编辑推荐：男人不可不吃的美味壮阳肉]] 编辑推荐：能够帮助男人壮阳补肾的六碗粥 编辑推荐：揭秘：韩国人的饮食壮阳食谱哈尔滨治癫痫哪家正规哈尔滨癫痫患者去哪家医院好黑龙江什么癫痫病医院好
