当前位置：主页 >> 女人养生 经期量少是什么原因 经期量少的4个原因 2024-10-11 来源: 1、 体质虚弱 女性经量的多少与自身的身体健康状态相关，如果经期的时候营养不良，体质比较虚弱的话，会导致经量变少，女性气血不足，引起的月经失调的现象。在经期要补充营养，多吃含铁丰富的食物，加强锻炼，提高身体素质。 2、 作息不规律 经常熬夜，黑白颠倒的女性，很容易出现月经不调的情况，作息生活不规律导致身体内分泌失调，导致经量减少，经期的时候尽量不要熬夜，保持良好的作息，不要太过劳累，精神状态要好。 3、 经期受寒 如果在来月经的时候吃了一些生冷刺激的食物，使盆腔内血管收缩，从而导致经量减少，严重的时候还可能会出现闭经的症状，所以在经期一定要注意保暖。 4、 其他疾病 月经不调导致的经血少发黑还有可能是药物原因引起的，女性服用了避孕药或者是其他有激素的药物，导致卵巢功能衰退，还有可能是做了人工流产手术，破坏了子宫，影响了经量。如果经期经常出现这样的情况，要警惕是否是身体出现了严重的疾病，及时去医院诊断治疗。河南治疗羊癫疯那好河南看癫痫的好医院,怎么选河南治疗癫痫哪个医院好河南癫痫医院哪家强河南哪里癫痫专业医院好 上一篇：盆腔积液喝什么茶好 简单易学的茶饮汤水喝起来！ 下一篇：手指长倒刺是什么原因 手指长倒刺是什么原因造成的 相关阅读 韩式编发教程图解 快速打造时尚发型 女生帅气短发 个性尺度大 日系清新发型 刘海短卷发很可人 5款适合胖脸女生的很新短发发型推荐 夏季短发怎么扎 简单步骤打造减龄刘海编发 款气质编发 详细图解超有范 相关推荐 韩式编发教程图解 快速打造时尚发型 女生帅气短发 个性尺度大 日系清新发型 刘海短卷发很可人 5款适合胖脸女生的很新短发发型推荐
1、 体质虚弱 女性经量的多少与自身的身体健康状态相关，如果经期的时候营养不良，体质比较虚弱的话，会导致经量变少，女性气血不足，引起的月经失调的现象。在经期要补充营养，多吃含铁丰富的食物，加强锻炼，提高身体素质。 2、 作息不规律 经常熬夜，黑白颠倒的女性，很容易出现月经不调的情况，作息生活不规律导致身体内分泌失调，导致经量减少，经期的时候尽量不要熬夜，保持良好的作息，不要太过劳累，精神状态要好。 3、 经期受寒 如果在来月经的时候吃了一些生冷刺激的食物，使盆腔内血管收缩，从而导致经量减少，严重的时候还可能会出现闭经的症状，所以在经期一定要注意保暖。 4、 其他疾病 月经不调导致的经血少发黑还有可能是药物原因引起的，女性服用了避孕药或者是其他有激素的药物，导致卵巢功能衰退，还有可能是做了人工流产手术，破坏了子宫，影响了经量。如果经期经常出现这样的情况，要警惕是否是身体出现了严重的疾病，及时去医院诊断治疗。河南治疗羊癫疯那好河南看癫痫的好医院,怎么选河南治疗癫痫哪个医院好河南癫痫医院哪家强河南哪里癫痫专业医院好
