课堂上走神打瞌睡怎么办？用风油精啊
2021-08-27
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上学是每个学生都必须做的，但是总会有学生在课堂上走神，打瞌睡。所以我们应该克服这些困难，认真听课。课堂上走神打瞌睡怎么办呢?用风油精啊!
上学前很好带一瓶白开水，下课的时候喝多一点，就不会困了。
有条件的同学可以在家里喝一喝茶，茶能够提神。很好不要喝咖啡了。
晚上尽可能早点睡，保证充足的睡眠。第二天上课才不会困。
可以带一瓶风油精去上学，困的时候可以抹在太阳穴上。
还可以用心理暗示法，告诉自己“认真听讲，不要胡思乱想”“很快就下课了，在坚持一会”。
可以在文具盒或是笔上贴上一个小纸条，比如“加油”“坚持”之类的。尽量不要挑选玩具类的文具，避免上课分心。
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