难养生

秋葵要怎么清洗去毛

秋葵要怎么清洗去毛秋葵的营养价值高，做法多样，味道好，是很受欢迎的一种蔬菜食品，很多人都会经常吃秋葵。一、秋葵的去毛方法取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内，加适量的食盐，利用食盐的粗糙，一根一根的将秋葵……

几个瑜伽动作很瘦腿

瑜伽瘦腿动作吸气时拉长头顶到骨盆底的距离，吐气同时膝盖往前推，使大腿抬高一点点，保持两脚平行、腹部收紧。瑜伽瘦腿动作吸气时把臀部抬高，持续拉长头顶到骨盆底的距离，停留5到10个呼吸；吐气时手扶着臀部作保护……

痰湿体质的尿常规检查方法

1.pH可反映体内酸碱平衡情况和肾脏的调节功能。减低：见于糖尿病、痛风、酸中毒、慢性肾小球肾炎等。增高：见于频繁呕吐、泌尿系统感染、服用重碳酸盐药、碱中毒。2。比重参见尿液一般性状检验。3。蛋白质阳性：见于各……

防雾霾口罩有用吗,防雾霾的口罩哪种好

防雾霾的口罩哪种好?雾霾的高发季节是秋冬季节，特别是冬天很容易发生。为了对抗雾霾，很多人都会选择戴口罩，那么，戴口罩能防雾霾吗?戴口罩能防雾霾吗戴口罩能防雾霾。戴口罩的时候，能够减少暴露面积，过滤空气中的……

葡萄干的功效与作用 吃葡萄干有什么好处

葡萄干的功效与作用益气补血葡萄干里富含铁元素。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可改善。而且葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨……

小鬼叉的功效与作用？

小鬼叉也常常被大伙儿称之为是鹿角草，小鬼叉是一种较为普遍的中草药材，小鬼叉不但能够清热去火，并且还能够治感冒造成的发热，或是是蜈蚣咬伤等病症，功效是十分普遍的，假如服用得话对人人体的益处也是十分多的，……

苦柚子能吃吗

苦柚子能吃吗柚子味甘酸，性寒。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷……

贫血吃什么 五款药膳帮你改善贫血

贫血对人体的影响是非常大的，尤其是对于女性朋友们。气血不足会让人面色发黄，头晕乏力，严重影响生活和工作。那么你知道贫血吃什么好吗?今天小编为大家推荐五款药膳帮你改善贫血，一起来了解一下吧!黄芪鸡汁粥功效：……

犀角大青汤的功效与作用

针对人类而言，健康养生是很重要的，终究人体会身心健康，并且面色也会改进许多 ，这让许多 人为因素之动心，但是，健康养生的方式有很多种多样，许多 盆友不清楚用哪一种好，对于此事，下边就为小伙伴们说一说中医药……

补脑4大食疗秘方

补脑4大食疗秘方思维活跃、反应灵敏、大脑聪颖，除先天因素外，后天调养及科学用脑十分重要。用脑过度，营血暗耗，可致五脏亏虚，脑无所养而记忆下降，反应迟钝；心脾两虚可致心悸、失眠、肢软乏力、多梦；肝肾不足可……