难养生

口眼干是大病　损全身多系统

临床上常遇到一些人长期口干、眼干，不能流泪，进食发噎，却不认为是病。等到病情发展，出现全身多系统损害时，才来就医，方知道原来自己患了干燥综合征。干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体的慢性系统性自身免疫性疾病……

孕妇提前健身可以防产后腰痛

孕妇提前健身可以防产后腰痛　　据调查，50%~75%的孕妈妈在产后出现腰痛。这是由于怀孕期间胎儿会压迫到腰椎，如果腰腹没有肌肉协助腰椎，腰椎就需要承受这些力量10个月之久，导致腰椎向后仰，因此就会受腰痛折磨。妇产……

苦参膜(得轩堂)的说明书

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观察鼻子可诊病 鼻部色泽变化看健康

中医诊病，讲究望闻问切，望诊是非常有学问的，人体的五官与五脏是相通的，而鼻子是人体与外界直接接触的门户。中医认为，肺气通于鼻，鼻为肺之窍。人体是有很多穴位分布于鼻部。当鼻部血运丰富，皮色红润，呈高而直……

解说饮食养肾的禁忌 分享简单实用的养肾小动作

季节性的养生对身体的保养很有作用，养肾对男女都是很实用的，怎么做才是很好的养肾呢？冬季是个十分适合养肾的时候，饮食上是需要注意的，养肾的饮食禁忌是什么呢？什么是你需要注意的呢？今天季节性的养生对身体的……

八珍益母胶囊

针对许多女士来讲，妇科病是普遍的一类症状，它的出現通常会带来女士许多的苦恼，因此，立即合理的医治妇科病对女性生殖健康而言至关重要。在诸多的妇科病服药中，八珍益母胶襄的作用十分明显，获得了众多女士的认同……

七珍丹和肥儿丸那个好呢？

当代日常生活大家生产制造了十分多的调养药品来处理小孩的人体生长发育问题，由于小孩在生长发育的全过程中都会出現一些出现异常的情况，造成 人体生长发育遭受阻拦，因而，运用一些调养类食材或是药品是很有必要的，……

缓解六种亚健康表现的食谱 让你早日脱离亚健康

导致“亚健康状态”的原因，是现代生活中的环境污染、饮食结构不合理、嗜烟酗酒和来自社会竞争的各方面压力等原因，其中饮食不合理是很常见的原因。今天为大家介绍应对亚健康身体常见状态的食谱，希望对你有帮助。1、……

体质差怎么办？这三种食物可有效改善体质问题

现代社会，随着生活水平的提高，人们来自工作和生活上的的压力越来越大，作息不规律、三餐不定时，都是体质差的原因之一。大家可以从饮食入手，体质差的人有哪些锻炼技巧呢？下面介绍几种体质差的人锻炼技巧，希望对……

养生之始在于春 立春“五要五不要”原则

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